关于第一次献血的朋友圈说说

1. 人一生中要经历很多第一次

2. 最好是献全血,血量最好是200ml,待自已的身体适应了以后再考虑要不要捐献成份血.你所说的成份血应该是机采的血小板吧.那会有很多血同时在体外循环,看你自已的体质了.但第一次最好还是不要献成份血!!!

3. 累积到这个献血量，也不容易，靠的是坚持。坚持的过程也不是连贯的。并非如片子中用词“坚持献血26年”，准确表达是：“26年前献过血，现在仍在坚持”。

4. 冬季8:00——00下午14:00——17:30

5. 姚桥地址：姚桥镇政府西南角

1. 老汽车北站地址：花园路与畜牧路交叉口东北角

2. 2025年11月18日：

3. 你也许无法参加献血，但你一定能够将爱的信息传递给更多的人，

4. 作为第一次献血，无论多大年纪，只要男性体重60公斤左右或以下(身高170厘米左右)，女性55公斤左右或以下(身高160左右)，最好选择小量(低规格)献血，尤其是年轻人。因为，很多年轻人在献血后容易出现血容(量)性低血压眩晕。血液采集两有两种规格：小量和大量——大量在整个中国大陆都一样：400毫升。但不同的地方，对小量有不同的规定，以前大多数地方都是定为200毫升，现在越来越多的地方定为300毫升。

5. 献血时肯定不会想到要回报，需要回报意味着自己或家人遇到危险。没过多久，2009年抢救我母亲时用上了。母亲没能抢救过来，但没有耽误用血。悲伤遗憾之后是慰藉。处理完后事，回济南后到山东省血液中心，用自己献过的13个单位的血报销了2000多元的用血费用。由此更加认识到血液的宝贵，从被动变为主动找献血车，献血次数也明显增加了。到2025年后，基本摸清了献血车的位置和出现规律，每年2次，连贯起来了。

1. 无偿献血，救助和您一样热爱生命的人们。

2. 第一本献血证是1993年学生时代的。从热血青年到中年，17个本子见证了付出，也数出了亏欠(每年2次的话，还欠28次)。

3. 第一次学会走路，第一次上学

4. 努力工作，积极生活，才是对这个世界最热烈的表白。“工大洪哥”，将写作、跑步、献血活动改编为实施思政教育的创新载体，把思政工作落在实处，真正做好青年学生的“知心人”和“引路人”。他坚信，每个人点亮一根小小的火柴，这个世界就会充满光明。

5. 感谢您抽出时间来阅读此文

6. 无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。

7. 这一生，你有没有为自己认真坚持过一次，为自己的生命燃烧过一次，如果没有，不要紧，种一棵树最好的时候是十年前，其次是现在。

8. 吕林58岁，云南中科本草科技有限公司总经理，自1987年起累计献血200多次，共计4万多毫升。曾获国家无偿献血金杯奖、国家无偿献血促进奖、云南省无偿献血奉献奖金奖、4次昆明市无偿献血先进个人等。

9. 时间：每周一至周日30

10. 2025年夏天，黄美丽来到观音桥逛街，看见停靠在步行街的献血车，一直怕扎针的她突然产生了“献血发个朋友圈”的想法。

1. 生命与日月同辉，爱心与天地共存。

2. 健康指导：根据你提供的信息，应该对身体的伤害是不大的，如果身体有不舒服的症状建议你要及时的到医院去就诊，在食物的选择中要多吃营养丰富的蛋白质类食品，可以选择排骨汤，鹌鹑蛋炖乌鸡汤等食品来食用，有补血的作用。

3. 你要先填申请表(记得要带身份证或者驾照等有效证件)，姓名性别单位等等什么的，然后还有健康状态，比如最近有没有感冒啊，最近做没做过手术啊，女孩子是不是例假前后啊等等的

4. 生命因捐献而美丽。

5. 许多“第一次”串联起我们人生的重要节点

6. 怕扎针的她选择献血“召唤神龙”让她坚持不懈

7. 此后，献血后的发圈互动就多起来了。

8. 用我最后的生命，换取更多家庭的幸福。

9. 第一次献血缘于一次勇气的试炼

10. 捐献遗体，以爱传递，与爱相宜。

1. 大手牵小手，爱心伴着行。

2. 努力，从来不是表演出来的，是践行出来的，所以，不用假装很努力，因为结果不会陪着你演戏。

3. 一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。应注意饮食营养正常搭配，适当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。

4. 医院或是采血点一般是在正常工作时间采血周末也可以填写《无偿献血登记表》→体检(询问健康史、测血压、听心肺)→检验(取手指血，检测血型、血红蛋白比重、乙肝表面抗原、ALT)→检验结果合格者采血→拔针后休息并压迫针口15分钟→领献血证及纪念品。

5. 这大概就是我想要的样子。

6. 在3次捐献全血之后，黄美丽踏上了成分血的捐献之路。市血液中心数据显示，从2025年首次献血到现在，黄美丽一共捐献全血3次，成分血11次13个治疗量，总计约合全血3800毫升。

7. 时间：每周四30

8. 9月23日，济南马拉松赛场，迎来了一批特殊的跑者，他们身穿红色的T恤。背后印着“齐鲁热血跑团”，胸前印着“每一个献血者都是英雄”。表明他们的身份都是献血者。今天有50多位成员，在济南马拉松赛场上，用矫健的身姿，轻盈的脚步展示他们的健康，召唤更多的人加入献血者的队伍。

9. ………………………………………………

10. 今年6月13日，再次登上报纸，而且在山东省献血者日纪念大会上，专门制作了《美丽青春热血工大》专题片，介绍献血服务队的事迹。我参与了现场的互动，接受主持人的访谈。跟马仁山先后登台，这次由台下来到了台上。这是宣传学校宣传献血的大好机会，我认真准备，讲得很好。

1. 5月底，还有一件事儿对同学们触动很大。来自化工学院的郭同学，也是这一批党课学员，她母亲在济南住院治疗，急用B型血小板，但供应非常紧张，情急之下，她找到了我们，请献血屋的工作人员帮忙。献血屋这边也做了积极的沟通，让她母亲很快用上了，为了补充这一个血库，我们也在化工学院群和党课学员群里做了动员，得到同学们的积极的回应，也很快的把B型血的血小板补满仓了，也一定程度上缓解了供血的压力，好事儿办成了更多好的事儿。而这一件事儿，让同学们认识到了血小板的价值，也认识到需求就在我们身边，新招募了板，并且大家都感受到了集体

2. 任何人帮得了你一时，帮不了你一世，不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。

3. 不过真到我献的时候，我倒释然了，抽血的护士是个和我差不多大的姑娘，拿出了一袋400CC的血袋。抽血用的针头其实就和输液的针头一样，不过要粗一倍，看上去要恐怖一点。但扎到肉上，唉，就和输液一样！

4. 东经济开发区丹尼斯地址：航海东路与第一大街交汇处

5. 在这个队伍中，有献血超过200多次的资深献血者，也有刚刚加入献血队伍的青年学生。秉承对于公益事业的热爱，他们走到一起。齐鲁热血跑团团长、齐鲁工业大学教师姜洪雷介绍说，成立这个跑团的初衷是：动员献血者来跑步，让献血者更健康，吸引跑步者来献血，让跑步者做公益。跑步与献血相结合，也凸显了健康的理念，凸显了公益的力量。“我跑步，我健康，我献血，我快乐”成为跑团成员的共识。跑团成立短短一周时间，就招募会员100多人，下一步，齐鲁热血跑团还将在全省范围内的跑者中和献血者中进行发动，吸引更多的人加入跑步队伍，参与到无偿

6. 是什么人让胡歌、王思聪相继发博？“仁济医院赵晓菁事件”最新进展来了.......

7. 虽然曾经打趣的说，自己无偿献血是要发朋友圈，“集齐七本证书召唤神龙”，

8. 黄美丽与她的无偿献血证书

9. 献血献爱心，血浓情更浓

10. 希望——源自您的爱心。

1. 检查身体填了表以后做基本的身体检查，一个小老头帮我测血压，测了告诉我，血压好，110/标准的很，我很高兴，本来还满担心胖了血压会高的。接着要取指尖血做一些快速的测验，比如你的血型，我测出是B型，随我妈妈，(我爹是0型，没有竞争力的血型)。

2. 2025年开始捐献血小板，走上了快速化轨道，2025年22次，接近极限量。成为一种习惯和强制的目标。在这个领域，深入了解和投入还是太晚了，要是早知道有献血小板这事儿，要是有人能及早引导，贡献量会大的多。而余生奉献热血的时间也不多了，到最高年龄60岁，还有15年，如果坚持到底，献血量可以达到10万+。无偿献血，收获内心的一份安慰，也能救人，这事儿，个人必须需坚持。

3. 2025年11月11日，光棍节，这次是献血后晒圈儿。

4. 其实哪有过不去的坎，给自己留点痊愈的时间，比起火急火燎的打败自己，不如洒脱点的说无所谓。

5. 帮困助学，敬老扶残。

6. 希望亲朋好友帮忙，能够为家人献血，本人一定衷心感谢！有你们真好。

7. 血液中心的护士们，把奉献情怀融入血脉，奉献了青春，奉献了热血。她们说无偿献血者的理解和支持是他们工作的动力，为此，她们感到无比的幸福和骄傲。在此祝愿她们护士节快乐，工作顺利，越来越年轻！

8. 儿子18岁生日那天，吕林陪着儿子第一次走上献血车，从此以后，吕林的献血之路上，又多了儿子的陪伴。

9. 有些第一次却在脑深深海烙下烙印

10. 生命的延续，需要你我的关爱与奉献。

1. 郑州中心医院地址：桐柏北路196号医院门诊楼前

2. 这条朋友圈也有65个赞和十几条留言，有献血者跟我互动了。

3. 没有人生来强大，我们都是在一次又一次跌倒又爬起来以后，变成了更好的自己。

4. 时间：每周四30

5. 今天刚知道614是世界献血日。

6. 衷心希望各位亲朋好友能够帮忙为家人献血，我仅代表我的家人对大家的献血表示最真诚的感谢！

7. 在为小敏捐献血小板的志愿者中，苏浩是其中之一。盖东来与苏浩同属公安系统，但以前两人互不相识，而这次救助小敏，已经是苏浩第72次无偿献血。

8. 时间：每周一30