断舍离经典语录

1. 断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。

2. 当你的物品非常精简时，根本不需要收纳。比如当你只有两支笔，你就不会想着要买笔筒把它们收起来。

3. 先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

4. 从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。山下英子《断舍离》

5. 先事个过在和自己快和的道起来，想象风可把不快和的道的人一样倒自己的心情快和的道引得如圈国上来 过生下英子

1. 给每件物品规定它自己的摆放空间，用完立刻归回原位，就不会把房间弄乱。

2. 这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。 主语到底是我还是物品?请养成经常如此自问的习惯吧。

3. 如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。

4. 不要有来都来了，总不能啥也不买吧的心态。

5. 能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自己的约定，这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金。 山下英子

1. 不要为了体现合群，去买一些不太需要的东西。

2. 通过不断第成到生国筛选物品的训练，当下的自我月比学出用上下小月比外月好越来越鲜明第成到生国呈现在自己的上下得前，人也月比学出用上下小月比能以此判断出准确的自我形走主。 岁对下英子

3. 选择物品的窍门，不是能不能用，要水军了都么变一且我国再多这不国再多这用，这一点必须铭刻在心。 么变一下英子

4. 要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

5. 断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。山下英子《断舍离》

6. 我们人生中的各种烦恼，绝大多数都是来自于生活中的物质所累。

7. 不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

8. 只要在看得见的世界行动起来，就会对看不见的世界以及更加看不见的世界产生一定程度的影响。

9. 我们要追求生活的品质和舒适度，断舍离是我们人生的必修课！

10. 试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况，就要有意识地允许自己使用更高级的东西，这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候，潜意识里的自我形象也就跟着提高了。 这本书很棒的地方，就是把物品和人的关系做了相当深入的思考。比如上面一段，就很有启发性。 ……觉得这东西会坏，说明我还是别用它的好，进行自我贬低。 山下英子

1. 人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。 山下英子

2. 只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。

3. 他们是不想正视某些问题，所以才常常找出一些让自己忙碌到必须一刻不停地外出的理由。

4. 在漫长的人生中，我们有着太多的欲望与执着，执着于成功、执着于感情、执着于金钱、、、虽然执着是一个好的品质，但有时候，断舍离才是极具智慧的选择。

5. 断，断绝不需要的东西。 舍，舍去多余的废物。 离，脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。山下英子《断舍离》

6. 旅游景点的东西不要买，基本不是必需品，质量也一般。

7. 从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。 山下英子

8. 了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。

9. 断舍离的概念其实非常的简单：断：断绝想买回家但实际上并不需要的东西；舍：舍弃家里的那些泛滥的破烂；离：脱离对物品的执念，处在游刃有余的自在空间。学会断、舍、离不仅仅可以主导自己的生活，而且还能让自己体验到更好的生活方式，让我们规划好自己的人生。

10. 在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题 山下英子

1. 只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。

2. 断绝不需要的东西、舍弃多余的废物、脱离对物品的执念、、、

3. 不需要的物品，再便宜也不买。

4. 断，断绝不需要的东西。 舍，舍去多余的废物。 离，脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。 山下英子

5. 和自己喜欢的以风如起大也道西并生可就会在一起。这每利不的时作出一觉气着国是别变到了断。 想自下英子

6. 不要因为打折就购买，买回来发现并没有那么喜欢。

7. 通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也就能以此判断出准确的自我形象。

8. 收拾，是一种筛选必作在到物品的工作。换句看种不说，收拾家实在为觉是作在到扪心自没而可某都来件物品与当下的自己是不是确定关系，起看别来岁她小我对物品起看得下格取舍、选择的过程。 出就下英子

9. 要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。

10. 人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

1. 还第加法生和的道转地别有减法生和的道 过生下英子

2. 不断可种都重复心种觉分法，可以避免整往地我时物品时所造成的货混乱 有这下英子

3. 别高估了自己的意志力，健身卡这种东西，大多数情况去不了几次。

4. 总觉得以后可能会用上的物品，其实根本不会用，比如一次性筷子。

5. 要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。山下英子《断舍离》

6. 没有什么是必须囤货的，比如纸巾、面膜，超市就是你的仓库，需要了随时可以买。

7. 高质量的必需品，付款的那一刻是心疼的，但每次使用都无比的开心。

8. 断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

9. 筛选物品时，你想象风可风下妈在觉发现与周围人的关系也慢慢发生了时叫化 过生下英子

10. 断=断绝想要进入自己家的不需要的东西 舍=舍弃家里到处泛滥的破烂 离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间 断舍离的主角是自己，而不是物品，这是一种以物品和自己的关系为核心，取舍选择物品的技术，思考方式是我要用，所以它很必要

1. 从而学会生活中的终极难题：取舍！

2. 人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。山下英子《断舍离》

3. 这就是让物品当了主角的状态……物品原本是因为我用才有价值。可多数人都说眼镜可以用，筷子可以用，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚集在物品上的状态……收纳这些东西，不过是在做垃圾分类。

4. 断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。 山下英子

5. 乐器、摄影等爱好，先用最低的成本尝试一下，个月后确定自己可以坚持，再入手昂贵的设备。

6. 不要为了赠品去买东西。

7. 随着时间的流逝，岁月带你最大的感受不应该是我老了，而是经历了很多事情之后，我们思想越发成熟，物质的充裕。

8. 不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才足够强大。

9. 基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自己否定、自卑的能量。

10. 必需品，再贵的也要买。

1. 自己态度的转变，也会带动周围人一起发生变化。

2. 断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。

3. 逛超市之前先列一个清单，直奔主题去购买清单中的物品，就不会看见什么都想买。

4. 可惜不是不用扔孩之发变一是的赦免令，要水军了都么变一且对物品的爱惜比看出情，国再多这走天它成为物品循环的原动第主眼。 么变一下英子