小学生四年级周记400字 生存日记之游泳篇

这周的五个下午，我和全班同学去娃哈哈小学接受生存训练，我就来讲一下游泳。

我们先听方老师讲游泳的规则和不能做的事，然后我们就换泳装进游泳池，做热身操后就下水了。我想这是一次对我胆量和能力的考验。

下水后，老师让我们先做游泳测试。我想：“完蛋了，我现在还在恢复期，肯定游不到！”只听哨声一响，我们就像离弦的箭一样冲出去，不停地游。我们四肢不停地摆动，头一会儿上一会儿下。突然，我感到气喘不过来，就停了下来。我马上对自己说：“挺住，必须闯这一关！”

通过这次测试，老师大概知道了我们的水平，就开始正常练习。

刚开始练习，我还不太适应，只能游一半。后来经过反复训练，我终于可以和高手们一样自由地、快速地往返游。我成功了，很开心！

经过了四天的训练，终于迎来了考试。我班的男队得了第三名，没有2、3班实力强。而女生很争气，获得了年级第一。这场比赛非常精彩，第一棒章小蕊发挥正常，第二、三棒以飞快的速度超越了对方，拉大了距离。第四棒王安然发挥超常，她用二种泳姿拼尽全力，遥遥领先对手，获得了最后的胜利。这是全班的光荣！最后是个人测试，可惜我没有发挥好，只得了良好，很可惜，很遗憾。

这次游泳训练，我不仅复习了蛙泳，还学会了自由泳的换气方法。收获可真大啊！

标签：小学生周记生存日记游泳

热门作文成语素材

• 哀感顽艳  原意是指内容凄切，文辞华丽，使愚笨和聪慧的人同样受感动。后多用来指艳情的小说、戏曲、电影中的感人情节。
• 匪夷所思  匪：不是；夷：平常。指言谈行动离奇古怪，不是一般人根据常情所能想象的。
• 安坐待毙  坐着等死。指不积极想办法，坐等灭亡。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
• 昂头阔步  昂：仰，高抬。抬起头迈开大步向前。形容精神备发或态度傲慢。参见“昂首阔步”。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 摆袖却金  比喻为人廉洁，不受贿赂。
• 笔墨官司  比喻用文字进行的辩论、争执。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 闭门羹  拒绝客人进门叫做让客人吃闭门羹。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 肥马轻裘  裘：皮衣。骑肥壮的马，穿轻暖的皮衣。形容阔绰。
• 飞蛾投火  象蛾子扑火一样。比喻自找死路、自取灭亡。
• 飞云掣电  掣：闪过。像流云飞和闪电一样。形容非常迅速。