做到心静自然凉说说，修心做淡定的自己说说

1. 生命本需要宁静与淡泊，宁静时拥有一份睿智，淡泊时自有一份从容。

2. 有时候心态好真的比什么都好，人都会看着美美的，所以要加油做个心态乐观的孩子。

3. 有些时候，一个人最痛苦的时候，就是你在假笑，别人却认为那是真的。

4. 痛苦来了正视它，快乐来了享受它，持有平常心，做一个自在人。

5. 真正的淡定，不是心如一潭死水，而是无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。

1. 也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎失手都会拥有。

2. 许多事不要害怕做错，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，回头看来，对错已经无所谓了。

3. 生命中令人悲伤的一件事是，你遇到了一个对你来说很重要的人，但却最终发现你们有缘无份，因此你不得不放手。

4. 从今日起，看书，写字，弹琴，画画。给每一个日子去一个温暖的名字，做一个赏心悦目的人。

5. 有一种缘，放手后成为风景。有一颗心，坚持中方显真诚。你懂了，我接近天堂；你不懂，我成为经过。

1. 不得不承认，所谓淡定，所谓高姿态，所谓心平气和，不过就是因为你早就是赢家。

2. 人生有两种境界：一种是笑而不语，另一种是痛而不言。

3. 没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。

4. 看淡人生，应是心情上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。

5. 生活如茶不仅要懂得如何去泡制，更要懂得如何品尝。

1. 一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃，因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

2. 你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。

3. 成为自己生活的旁观者，就可以避免生活中的烦恼。

4. 得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。

5. 人都是这样，从象牙塔到烟火人间，不要惧怕成长，只愿在成长中一直保持一颗热闹而明亮的心。

6. 只有真正看开了，心病也就是根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。

7. 刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。

8. 有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自己。

9. 有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去走走，你永远不知道它是多么的美丽。

10. 淡定的爱情最长久，而真爱最淡定。

1. 人要看淡，心要放宽。人生的长度，长不过春夏秋冬；人生的广度，越不过南北西东；人生的无常，无非就是悲欢离合。

2. 淡然，是花开花落的过程，是风轻云淡的结果，是生老病死的解脱。生命，因淡然而美好，因淡然而精彩。

3. 我要给你一份工作，任务是每天保持好心情。

4. 只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。

5. 日子可以每天都过得一样，也可以每天都过得不一样，重要的是我们的心，心决定了我们每天的情况。

6. 人的一生，难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。一浮一沉，对我们来说或许正是一种磨练。

7. 从今以后，嘴要甜，心要狠，不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

8. 这一切都成了过眼云烟，我不得不淡定从容的放手，于是，我只能选择放弃它。

9. 放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。

10. 水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

1. 人生就像一条抛物线，不管最高点有多高，最终还是会回到最初的原点。这是人生最大的遗憾，也是最大的公平。

2. 如果你心中没有阳光，就算周围一片光明，你也会感到灰暗；如果你心中充满阳光，就是在黑暗中，也能看到希望。

3. 愿你生活的每一个角落，都有细微安静的美；愿你看淡世事沧桑，内心安然无恙；愿你洗尽铅华，能被岁月温柔相待。

4. 高明的淡定是淡定而不泯然众人还经常突出，高明的激进是激进而不成为众矢之的还玷污群众。

5. 识得进退，懂得回归，以平常心对待生活，生活，无处不是坦途；以平常心看待人生，人生无处不是胜境。

6. 心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！

7. 能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。

8. 世上最心痛的距离，不是你不懂我的悲哀，不明白我的孤寂，而是我即使痛彻心脾，却不能放声哭泣！

9. 人生的际遇，请，未必会来；躲，未必能免。心态需要去放平，要来的就正确面对，失去的淡然想开。

10. 看淡人生，应看淡功名利禄，看轻荣辱得失。富贵无意，荣辱不惊，厚德积福，逸心补劳。